アラフィフの日常～毎日のサプリメントで更年期障害しらず

エンビロンを初めて知って、買ってみようかな、どうしようかなって思われている方に向けて。 手遅れになる前に試してみて～ってお伝えしたいです(*^-^*) お肌のアンチエイジングは、少しでも早い方がいいです！ エンビロンを使えばマイナス10歳くらいの見た目年齢はなんとかなると思うんですけど、 でも、少しでも早いうちから使い始めることで、 さらに若さを保つことができると思うんですよね♡ わたしは30歳過ぎたくらいにお肌の曲がり角を実感して、 駆け込み寺として行った美容皮膚科で紹介され エンビロンの虜になりました ...

1日のうちスマホやPC、テレビなど『画面』を見ている時間って何時間くらいあります？ スマホの「Digital Wellbeing」というアプリで、スマホを1日のうち何時間見ていたかを確認することができるんですけど・・・ ビックリすることに、私は平均５時間近くもスマホを見ているみたいです！！！ プラスして、PCを5時間くらいは見ていると思うので、合計すると１０時間！？ さらに、テレビを数時間見ていることを考えると１日の半分は画面を見ている計算になります💦 これだけ目を酷使していたら、そりゃぁ ...

「視力が良い人は、老眼になるのが早い」と子供の頃に聞いた覚えがあります。   何を隠そう私は、両目の視力が２．０🌟 ドキドキしながら年を重ねてきましたが、早いのか遅いのか？４０歳になった頃から疲れ目が気になるようになってきました。   今回は、視力が良い人ほど老眼になりやすいのかどうかをお伝えしたいと思います。   老眼になりやすい人とは？遠視の人の方が老眼になるって、本当？ そもそも「目がいい」と言われている人の多くは、遠視であることが多いです。 遠視とは、 ...

７，８年前に購入したソープディスペンサーが液漏れするようになったので買い換えました！ ネット通販「SHEIN」で買うことにしてクーポンを使うために他のものも一緒に買って適用金額にしたというのに… 肝心なスープディスペンサーだけが割れていたというΣ(ﾟДﾟ) SHEINで商品破損があった時の対処方法 これまでにもSHEINで買ったものが壊れていたことが何度かあって既にトラブル対処の達人になりつつあります(;´∀｀) トラブルになんて遭遇したくはないんだけれどもSHEINは比較的スムーズにトラブル対応してくれ ...

30過ぎると顔面差が顕著になってくると思いませんか。 生活が顔にあらわれて老け具合に差が出てくるのはもちろん 幸福顔と不幸顔の違いがぐんぐん差を広げてくるように思うんです。 美人かどうかではなく、全体的なオーラというか。 歳を重ねると…顔の目鼻立ちだけではなく、 かもしだされる雰囲気で美人に見える人が出没してくる気がするんです！ 私は、老けるのを待っていたわけではないけれど～ 生まれ持った美人不美人で闘うのではなく 雰囲気美人で勝てる時を待っていました(^^;) だって、自分の顔の骨格やパーツなんかは ど ...

楽天スーパーセールが始まりますね☆ 毎回10店舗制覇していたら知らぬ間に楽天ダイヤモンド会員になってました(*^^)v 持ち帰ると重いものペット関連のもの店で買うよりも楽天市場で買った方が安いものを楽天で買っています💓 みんなはAmazonと楽天市場、どちらの住人ですか～！？ 私は断然楽天世界で生きてます。 楽天のレイアウトに慣れているからかAmazon買いにくくて😅Amazonブラックフライデーでは２個しか買いませんでした！←いちおう参加はしたかったので買ったのね お仕事 ...

気が早いけど、お節料理の予約を済ませたよ('ω')ノ 毎年いろんなお店のお節を注文してきてけっきょくリピートしているのは２店だけ。 お節料理ってその年に一番最初に口にするものだからあんまり不味いものにしたくない・・・年初早々にイライラしたりガッカリしたりするなんてなんだか縁起が悪いですもん。 だから、美味しいお節にはアンテナ張ってます！ 昨年と一昨年は同じところのお節にしたから今回は別のところのにしましたーー♪ リピートに値するお節は２種類！ クッション画像は先日買ったロールケーキ＾＾ ユーハイムのケーキ ...

ホテルのような間接照明にあこがれてる私。 でも、きっと点けるのがめんどくさくてライトアップしない日が続くだろうな…って思うと買う気にならなくて、買ってません💦 まえにタイマーで勝手に点灯するＬＥＤキャンドル買ったんだけど、それすら、旅行へ行くタイミングで設定切って、そのままになってしまって。もう、どこか行ちゃったもんね…🕯 こういうやつです✋ めちゃくちゃ便利でかしこいキャンドルだとは思ったけど、起きてるときはまぁまぁ部屋が明るいからキャンドルの灯が目立たない ...

急に目の前に、文字のような？落書きのような？ものが見えて、恐ろしくなって急いで眼科へ行ってきました。   眼科医の友人が以前、目の病気は早期発見が大切で、治療が早ければ網膜剥離や緑内障を防げるんだよって言っていたのを思い出したからです。   右を向いても下を向いても、眼球を動かすとその落書きみたいなものも動いてついてくる感じで、こわくてこわくて仕方なくて… その日のうちに眼科を探して行ってきました！   視力は、死ぬまでなんとか確保しておきたいので。 それでなくとも最近は老眼 ...

いま使っているドライヤーが時々煙を出すようになってそろそろ買い替えかなぁ～～と思ってます。 でも、気軽には買い替えられないその理由は愛用ドライヤー「リュミエリーナ」の後継機種がビックリするくらい価格が高いから！！ もうドライヤーの値段とは思えないレベルにあがっててなかなか決心がつきません(;'∀') 1世代あがるごとに数万円刻みで価格が高くなってて型落ちを選ぶとしても結構高いのよ・・・ どうしよう～どこで落としどころを決めるか悩みます。 レプロナイザーの値段 私が今使っているリュミエリーナは7年前に購入し ...

少し前にSHEINでトラブルがあったって書きましたがその後、いろいろあって…諦めました。 https://spring-horse.com/2023/10/04/shopping-15/ その後どうなったかと言うとすぐに再送していただいた商品も割れていて使い物にならず・・・ SHEINの規約で３回目の再送はしてもらえない！！ SHEINでは、商品が割れていたり破れていたりとトラブルがあった場合お問い合わせから連絡するとすぐに返金もしくは再送してもらえるから安心して買い物できる～♪と思っていたのですが 再送 ...

株主優待が届いたかどうかは毎日つけてる株式手帳をチェックして管理してるんだけど クスリのアオキホールディングスさんのカタログで選択したものが私の名義だけ届いて夫の方がちっとも届かなかったんですね。 私も夫も同じくシロップ詰め合わせを選択していたのにひとつだけ届いて、もう一つは３週間経っても届かない～ だからＩＲに問い合わせしてみたら１０月３日に二人分送付済みですとの回答 え～～～？と思っていたら、今日届きました。１０月２４日です。３週間もどこをさまよっていた？？？ ていうか、発送リストを調べてくださった担 ...

秋の気持ちいいお天気の日💕 近所のマクドナルドへテイクアウトしに行ってきました！ 株主優待を使うとマックのネット注文が利用できないのでしぶしぶ店頭で注文して、出来上がるまで待っています。 今日のコーデ記録 ブラウスは、ニットベストとセット売りされていたもの。 このブラウスセットアップ気に入ったのでストライプブラウスバージョンと白ブラウスバージョンの２種類持ってます💓 最近、こぞってマクドナルドへ通っています。 来年３月末が期限のマクドナルド株主優待券がまだ残り５０枚もあって ...

「SHEIN」って、お洋服やインテリアだけじゃないんですよ🌟 ネイルグッズもいっぱい激安で売られています！！ 全部買うわけにいかないから、迷って迷って厳選して買ったお気に入りネイルグッズをご紹介します(^^♪ SHEINで買ったリボンパーツが可愛かった ネイルを付け替える前に写真撮ったので３週間爪が伸びちゃった状態です😅 ３Dりぼんのネイルパーツ、超好みです🎀 SHEINでチェックする ただ、私から一つアドバイスがあります。 とっても重要なアドバイスです！！ ...

この前の楽天セールで買った、西川の枕。睡眠博士。 ２週間くらい毎晩使ってますが、やっぱりイイね～(^_^)ﾉ 慢性肩凝りを自負してきたけど、ここ数年は絶好調♪ と言うのも、四十肩からの五十肩がひどくて、あまりのつらさに生活に支障を来すようになって 一念発起して肩凝りを治す努力をした結果、むしろ二十代の頃よりも肩が軽くなったのよね。 治した方法はこちら https://spring-horse.com/2022/12/14/shopping-4/ 西川の横向き用の枕【睡眠博士】 これまでも西川の枕を使ってい ...

最近はまっているのが「SHEIN」っていう海外通販サイト。 アメリカの通販かなぁ？と思いきや どうやら中国みたいです😅   何度も利用しているんですが、 毎回５日くらいで到着するし、 発送ミスや不良品があっても カスタマーセンターに連絡すると ポイントだと即日返金、カードでも数日で返金 対応してくれるから安心です💓   お洋服とかベッドカバーとか大物に始まり キッチングッズや文房具など いろいろ買いまくっているんですけどー 今回は、テーブルウェアをご紹介したいと思います&# ...

「かすみ目」や「目のぼやけ」が気になる方におすすめな「あい楽」サプリ♡   わたしは気軽に「初回お試し」で買いましたが、よくよく調べてみると「あい楽サプリ」を販売している「だいにち堂」っていう会社について、イマイチな口コミもあることを知りました！   実際に買って愛飲しているわたしは、今となっては何も不安や不満が無いわけなんですけど・・・ いま「あい楽」を買おうかどうしようか悩んでいる方に向けて 他の人たちがどんな心配を抱えているのか？ なぜ悪い口コミがあるのか？ などをまとめてみたい ...

今年になってロシアの戦争がはじまりエネルギー供給がひっ迫してガス代も電気代もグングン上がっていますよね！ これまでも基本的に節約志向は高かったつもりですがこの数か月、さらに拍車がかかりそこまでするか！？というくらいに節約生活を極めています。 貧乏たらしいとも言うけど、聞こえ良く表現すると「エコライフ💓」なわけで どなたかの参考になるといいな～と思って我が家の節約内容や節約グッズについてご紹介したいと思います(^^♪ １０月の電気料金 我が家は二人暮らしで、１人（私）はほとんど家にいる生活ス ...

楽天セールは5と０の付く日がお得なので4日から始まった楽天スーパーセールですけど日をまたいで5日になってから買おうと思っていて寝落ちしました・・・・・・ そして、朝5時に目が覚めてハッとスマホを見たら既にお得なクーポンが消えていたり人気商品が売り切れていたり悲しい目覚めを迎えました(/ω＼) 気を取り直して楽天セールで買ったものはコレ 果汁30％超えの缶チューハイ♡買って帰ると重いからポチ。 チェックのフリルサロペット これが件の割引クーポンがなくなっちゃってた品😅 ５０％割引クーポンがあ ...

更年期障害ってつらいよね・・ホットフラッシュは、せっかくの化粧がはげちゃうし 暑かったり寒かったり、ほんとイヤんなっちゃう(/ω＼)というのは、わたしの母親の言葉。 うちの母親の更年期障害がほんと辛そうだったので私は３０代の時からいろいろ対策していて そのおかげか、アラフィフの今になってもたいした症状も出ずに過ごせてます～💓 iherbでリピートして買っているサプリメント SHEINで買ったピルケース あまりにもたくさんの種類のサプリを飲むのでいちいち瓶なんて出していられないから月に１度ピ ...