Diary 株主優待

ギックリ背中になりました&過去イチ嬉しかったマツケンクオカード

これまでぎっくり腰やギックリお尻にはなったことあったんだけど
ギックリ背中は初体験です。

なったことがある人はわかると思うけど
ぎっくり腰はそれはそれはつらくて
日常生活においてどのポーズをとるにも
腰が使われていたんだな~と痛感させられます。

それはお尻も同様でぎっくり尻になると
椅子に座ったり立ったりの動作がきつくなって
しばらくは腕の力をもってして生活を営んでいました😅

今回は初のギックリ背中になったわけですが
背中は背筋をまっすぐ伸ばしていればそんなに辛くないことが判明♡

むしろ姿勢の良い人になってます!!

ギックリ背中になった理由

ギックリ背中になった理由は、もう疑う余地もなくシニア犬の介護ですね。

ヨロヨロ~っておぼつかない足取りで歩く愛犬は
いきなり横倒しになって倒れたりもするので
運動のために自分のあんよで歩いて欲しい気持ちはあるけど
倒れそうになった時には支えたいという一心で
目が見えない愛犬に気付かれないようソロリソロリと中腰になって
倒れた時にはすぐに支えられるように手を差し出したポーズで
ついてまわること1日数時間。

たぶん、というか確実にこの中腰ポーズがギックリ背中の原因だと思われます。

あと、1日数十回わんこをおトイレまで抱っこして連れて行ってるからね。4キロのラグビーボール抱えて全力疾走してるようなものです😅

お洋服が大嫌いなのでおむつを履かせるのはやめようって家族で話していたんだけど
お留守番の時や夜眠る時には我慢して履いてもらおうかね…って
少し思い始めています。

楽天市場で使わなくちゃいけないポイントがいっぱいあるから
18日のポイント使ってもお得に買い物できる日に
おむつなどいろいろ買おうかなって思ってます🐶

数多くのクオカードを頂いてきましたが…

松平健さまのマツケンサンバスタイルのクオカード。

これまで株主優待でいただいたどのクオカードよりもインパクト大きかったです!!

金額は500円としょぼいけどなんだか金運高まりそうな気がするわ~💗

金色のお着物と後光にあやかりたい✨ので
使いうのは後回しにしたいと思います☺



視力

アスタキサンチン、ルテイン、アントシアニン、ビルベリー、眼精疲労に一番効果があるのはどれ?

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SHEINで買ってはいけないものΣ(゚Д゚)絶対ガッカリするとおもふ。。。

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お買い物 ファッション 株主優待

忘れられないドラマ3本&今日のコーデ

録りためたドラマを一気に見るのが好きです。 リアルタイムで翌週の続きを楽しみにしながら見るのもいいけど最終回まで終わったドラマをダーーッと一気見するのもおすすめ♪ 数日間どっぷり世界に浸かることができて映画より時間が長いぶん世界観にハマることひとしおです(*'ω'*) その話は後半に書くとして・・・ 宝ホールディングスさん、ありがとう 写真は宝ホールディングスさんからいただいた株主優待。 お酒を選択したら、この焼酎や発泡日本酒などいただけました💗クロスコストは51円でした! 焼酎をグレープ ...

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今日のアラフィフコーデ記録&SHEINで買ったクリスマスグッズ

クリスマスが近づいてきましたが今年は特別なことをする予定はありません。 毎年、年末には第九のコンサートを聴きに行くのが恒例行事で夫と行ったりお友達と行ったり回数を重ねるごとにあぁ、今年も終わるのねぇと感慨を深めていったものだけど 2019年の年末以来行けていないので一年を振り返って反省したり感傷に浸ったり新年に向けての心の準備をすることなく、なんとなく年をまたいできた感じの我が家です😅 お仕事コーデ 非常にオーソドックスなネイビーを基調としたコーデです。 ブラウスは、アイロンいらずでジャブ ...

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ビタミンA配合コスメ『エンビロン(environ)』の種類と購入方法を教えて♡

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エンビロンを使って欲しいのは、こんな人(*ノωノ)♡

30過ぎると顔面差が顕著になってくると思いませんか。 生活が顔にあらわれて老け具合に差が出てくるのはもちろん 幸福顔と不幸顔の違いがぐんぐん差を広げてくるように思うんです。 美人かどうかではなく、全体的なオーラというか。 歳を重ねると…顔の目鼻立ちだけではなく、 かもしだされる雰囲気で美人に見える人が出没してくる気がするんです! 私は、老けるのを待っていたわけではないけれど~ 生まれ持った美人不美人で闘うのではなく 雰囲気美人で勝てる時を待っていました(^^;) だって、自分の顔の骨格やパーツなんかは ど ...

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目のかすみを治す方法5つ紹介☆

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お買い物 株主優待

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いま使っているドライヤーが時々煙を出すようになってそろそろ買い替えかなぁ~~と思ってます。 でも、気軽には買い替えられないその理由は愛用ドライヤー「リュミエリーナ」の後継機種がビックリするくらい価格が高いから!! もうドライヤーの値段とは思えないレベルにあがっててなかなか決心がつきません(;'∀') 1世代あがるごとに数万円刻みで価格が高くなってて型落ちを選ぶとしても結構高いのよ・・・ どうしよう~どこで落としどころを決めるか悩みます。 レプロナイザーの値段 私が今使っているリュミエリーナは7年前に購入し ...

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コーデ記録&口臭が気にならなくなった理由

秋の気持ちいいお天気の日💕 近所のマクドナルドへテイクアウトしに行ってきました! 株主優待を使うとマックのネット注文が利用できないのでしぶしぶ店頭で注文して、出来上がるまで待っています。 今日のコーデ記録 ブラウスは、ニットベストとセット売りされていたもの。 このブラウスセットアップ気に入ったのでストライプブラウスバージョンと白ブラウスバージョンの2種類持ってます💓 最近、こぞってマクドナルドへ通っています。 来年3月末が期限のマクドナルド株主優待券がまだ残り50枚もあって ...

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お買い物

リボンネイルから、ネイビーネイルにチェンジ☆SHEINネイルグッズを使ってセルフネイル

「SHEIN」って、お洋服やインテリアだけじゃないんですよ🌟 ネイルグッズもいっぱい激安で売られています!! 全部買うわけにいかないから、迷って迷って厳選して買ったお気に入りネイルグッズをご紹介します(^^♪ SHEINで買ったリボンパーツが可愛かった ネイルを付け替える前に写真撮ったので3週間爪が伸びちゃった状態です😅 3Dりぼんのネイルパーツ、超好みです🎀 SHEINでチェックする ただ、私から一つアドバイスがあります。 とっても重要なアドバイスです!! ...

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