座骨神経痛でやってはいけないことをやった結果…＆コーディネート記録

更年期障害ってつらいよね・・ホットフラッシュは、せっかくの化粧がはげちゃうし 暑かったり寒かったり、ほんとイヤんなっちゃう(/ω＼)というのは、わたしの母親の言葉。 うちの母親の更年期障害がほんと辛そうだったので私は３０代の時からいろいろ対策していて そのおかげか、アラフィフの今になってもたいした症状も出ずに過ごせてます～💓 iherbでリピートして買っているサプリメント SHEINで買ったピルケース あまりにもたくさんの種類のサプリを飲むのでいちいち瓶なんて出していられないから月に１度ピ ...

節約ケチンボの私はどこ行ったのかしらん。 何かのネジが外れたかのように、今月、ビシバシお金使ってるんですよ。 多分、来月からまた金遣いの荒い私は身を潜めてせせこましく生きていくと予想されるので記録的に記しておこうと思います(;'∀') コストコで散財 冷蔵庫の中の写真がこれ～(^^;) コストコで、グレープフルーツの剥き身（？）を大人買い！！ 期限が半年ほどあるのを良いことに、一個200円弱のグレープフルーツを36個も買いました… 冷蔵庫の半分はグレープフルーツです～… コロナが流行して以来、外食行かなく ...

録りためたドラマを一気に見るのが好きです。 リアルタイムで翌週の続きを楽しみにしながら見るのもいいけど最終回まで終わったドラマをダーーッと一気見するのもおすすめ♪ 数日間どっぷり世界に浸かることができて映画より時間が長いぶん世界観にハマることひとしおです(*'ω'*) その話は後半に書くとして・・・ 宝ホールディングスさん、ありがとう 写真は宝ホールディングスさんからいただいた株主優待。 お酒を選択したら、この焼酎や発泡日本酒などいただけました💗クロスコストは５１円でした！ 焼酎をグレープ ...

楽天セールは毎月あるけどそれよりもっと値引き率が高くなる「楽天スーパーセール」は年に数回しかありません！ 楽天ヘビーユーザーとしてはこれに参加しないのは損な気がして買い回り商品を吟味してました。 そして、買い替えるつもりが無かったんだけどちょうどコストコのダイレクトメールで西川の枕2980円という破格の案内が来ていたことで枕の買い替え案が急遽浮上したんですよ。 コストコのセール価格も激安だけど楽天もスーパーセールで買えば同じくらいの値段になるし何と言っても10店舗完走のための1店舗カウントになるから楽天の ...

楽天スーパーセールが始まりますね☆ 毎回10店舗制覇していたら知らぬ間に楽天ダイヤモンド会員になってました(*^^)v 持ち帰ると重いものペット関連のもの店で買うよりも楽天市場で買った方が安いものを楽天で買っています💓 みんなはAmazonと楽天市場、どちらの住人ですか～！？ 私は断然楽天世界で生きてます。 楽天のレイアウトに慣れているからかAmazon買いにくくて😅Amazonブラックフライデーでは２個しか買いませんでした！←いちおう参加はしたかったので買ったのね お仕事 ...

お肌の美しさがガクッと崩れる年齢って、あるんです。 人それぞれ、その時期は違いますけど💦 私の場合は２８歳くらいでお肌がカサカサに乾燥してシワが気になるようになって… ３０代後半で「ほうれい線」が出てきて、４０代になって顎のラインがもたつくようになってきました！ 順調に老化の階段をのぼっているようで悲しくなりますが、少しでも抵抗したいじゃないですか。 いろんな情報を集めているなかで、「ヒトプラセンタジェル」というものを知りました💡 プラセンタといえば、サプリメントや注射など ...

悲しいことに、アラフィフになって視力が衰えてきたことをひしひし感じている私💦 スマホを見ていると疲れ目や文字のぼやけが気にになるんです～～！ アラサーでお肌の曲がり角を経験し、 アラフォーで髪質がガサガサに変わり、 アラフィフになって老眼を自覚する。 視力の衰えを感じてからというもの、 目のサプリを飲んでいるんですけど。 アイサプリ系を飲み始める前と比べると 格段に以前の視力が戻ってきました！ アラフィフになって「目の疲れ」や「文字のぼやけ」が気になるようになってきた方には、 是非アイサプ ...

「SHEIN」にはまって買い物しまくってます♪ お洋服、インテリアグッズ、犬のお洋服、つけまつ毛、サンダル、消耗品など… わたしは月に３回ペースで買い物しているコアなSHEINファンなので、今日は、実際に買ってよかったキッチングッズをご紹介したいと思います💗 SHEINでも口コミ見られるから商品の良し悪しのだいたいの予測はつくけれど、もうちょっと詳しく知りたいよ～～って方、いらっしゃると思うので。いるよね？ たぶんSHEIN使っているのは圧倒的に若い子が多いと思うし、１０代２０代の子でキッ ...

エンビロンを初めて知って、買ってみようかな、どうしようかなって思われている方に向けて。 手遅れになる前に試してみて～ってお伝えしたいです(*^-^*) お肌のアンチエイジングは、少しでも早い方がいいです！ エンビロンを使えばマイナス10歳くらいの見た目年齢はなんとかなると思うんですけど、 でも、少しでも早いうちから使い始めることで、 さらに若さを保つことができると思うんですよね♡ わたしは30歳過ぎたくらいにお肌の曲がり角を実感して、 駆け込み寺として行った美容皮膚科で紹介され エンビロンの虜になりました ...

秋の気持ちいいお天気の日💕 近所のマクドナルドへテイクアウトしに行ってきました！ 株主優待を使うとマックのネット注文が利用できないのでしぶしぶ店頭で注文して、出来上がるまで待っています。 今日のコーデ記録 ブラウスは、ニットベストとセット売りされていたもの。 このブラウスセットアップ気に入ったのでストライプブラウスバージョンと白ブラウスバージョンの２種類持ってます💓 最近、こぞってマクドナルドへ通っています。 来年３月末が期限のマクドナルド株主優待券がまだ残り５０枚もあって ...

ホテルのような間接照明にあこがれてる私。 でも、きっと点けるのがめんどくさくてライトアップしない日が続くだろうな…って思うと買う気にならなくて、買ってません💦 まえにタイマーで勝手に点灯するＬＥＤキャンドル買ったんだけど、それすら、旅行へ行くタイミングで設定切って、そのままになってしまって。もう、どこか行ちゃったもんね…🕯 こういうやつです✋ めちゃくちゃ便利でかしこいキャンドルだとは思ったけど、起きてるときはまぁまぁ部屋が明るいからキャンドルの灯が目立たない ...

到着しました、到着したんです～～！！ 楽天で買っていた1800枚ものマスクがドドーンとやってきました。 想像はしていましたが想像以上でした(*_*) １８００枚のマスクを使い切るのに何日かかる？ ５０枚入りの箱が１２個。これが３段になって詰め込まれています。 ひーーーー！重いし、かさばるし、しまっておくのが大変です😅 今は晴れて夫も私も家で仕事ができるようになったのでまったく外に出掛けない日もあるし 仮に年間１５０日夫婦二人で出掛けるとして１８００枚のマスクを使い切るのに６年かかる計算です ...

慢性の肩こりで、すでに肩コリがない状態を思い出せないくらいの私。 四十肩から始まって五十肩になり随分長い付き合いでございます涙 でも、噂の激安グッズを半信半疑で買って試してみたら～自力で筋膜リリースしてあんなにガチガチだった私の身体を ほとんど治すことができました💗 おなじように肩コリで悩んでいる人に向けて超絶おすすめしたいグッズふたつをご紹介します(^^♪ カッピング まずは、話題のカッピング！ マッサージ屋さんでもカッピングを使っているところがあるみたいですけど自宅でもできましたー！ ...

「SHEIN」って、お洋服やインテリアだけじゃないんですよ🌟 ネイルグッズもいっぱい激安で売られています！！ 全部買うわけにいかないから、迷って迷って厳選して買ったお気に入りネイルグッズをご紹介します(^^♪ SHEINで買ったリボンパーツが可愛かった ネイルを付け替える前に写真撮ったので３週間爪が伸びちゃった状態です😅 ３Dりぼんのネイルパーツ、超好みです🎀 SHEINでチェックする ただ、私から一つアドバイスがあります。 とっても重要なアドバイスです！！ ...

今年になってロシアの戦争がはじまりエネルギー供給がひっ迫してガス代も電気代もグングン上がっていますよね！ これまでも基本的に節約志向は高かったつもりですがこの数か月、さらに拍車がかかりそこまでするか！？というくらいに節約生活を極めています。 貧乏たらしいとも言うけど、聞こえ良く表現すると「エコライフ💓」なわけで どなたかの参考になるといいな～と思って我が家の節約内容や節約グッズについてご紹介したいと思います(^^♪ １０月の電気料金 我が家は二人暮らしで、１人（私）はほとんど家にいる生活ス ...

楽天セールは5と０の付く日がお得なので4日から始まった楽天スーパーセールですけど日をまたいで5日になってから買おうと思っていて寝落ちしました・・・・・・ そして、朝5時に目が覚めてハッとスマホを見たら既にお得なクーポンが消えていたり人気商品が売り切れていたり悲しい目覚めを迎えました(/ω＼) 気を取り直して楽天セールで買ったものはコレ 果汁30％超えの缶チューハイ♡買って帰ると重いからポチ。 チェックのフリルサロペット これが件の割引クーポンがなくなっちゃってた品😅 ５０％割引クーポンがあ ...

アラフォー過ぎてから、ちょっとスマホを見るだけで目がかすむことが多くなり… あわてて「老眼鏡」と「目のサプリメント」を買いました！ アイサプリ（目のサプリメント）をいろいろ試してみて、効果としてはどれも飲むと目がラクになったので満足しているのですが「いったい、どんな成分が入っているのかなぁ～？」と見てみたところ、意外にも各社成分に違いがあることがわかりました。 アスタキサンチン、ビルベリー、ルテインなどなど… ちなみに、我が家の愛犬プードルも老犬で白内障がすすんでいて、動物病院のお医者さんに勧められた液体 ...

「視力が良い人は、老眼になるのが早い」と子供の頃に聞いた覚えがあります。 何を隠そう私は、両目の視力が２．０🌟 ドキドキしながら年を重ねてきましたが、早いのか遅いのか？４０歳になった頃から疲れ目が気になるようになってきました。 今回は、視力が良い人ほど老眼になりやすいのかどうかをお伝えしたいと思います。 老眼になりやすい人とは？遠視の人の方が老眼になるって、本当？ そもそも「目がいい」と言われている人の多くは、遠視であることが多いです。 遠視とは、遠くのものをみるのが得意な人のこと
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流行にうとい私の耳にさえ入ってきたKATE「リップモンスター」の人気っぷり。 ドラッグストアへ行けども行けども売り切れで次回いつ入荷するのかわからないと言われました。 リップモンスターって、そんなにマボロシなの？ 店員さんいわく、月に１本入るかどうか？くらいの感じらしいですね～！ リップモンスター買えました♪ 人気過ぎて手に入らないって書いておいてなんですが大人気のリップモンスターを執念で買うことができました💓 街中の薬局や駅ビル内のバラエティーショップでは軒並み売り切れで足が疲れてきたし ...

先日サーキュレーターを買うときに失敗した…って話を書きましたがその後、使ってみてサーキュレーターの良さを痛感しております💗 https://spring-horse.com/2023/08/23/finance-50/ なぜサーキュレーターが欲しかったかと言うと家で仕事をするようになった夫がクーラーが無い部屋で作業をしているのが可哀そう＆心配だったからです。 エアコンがあるリビングの冷気をサーキュレーターを使って廊下の先にある夫の作業場へ流したかったのですが ハッキリ言って半信半疑でした。 ...