アラフィフの日常～毎日のサプリメントで更年期障害しらず

悲しいことに、アラフィフになって視力が衰えてきたことをひしひし感じている私💦 スマホを見ていると疲れ目や文字のぼやけが気にになるんです～～！   アラサーでお肌の曲がり角を経験し、アラフォーで髪質がガサガサに変わり、アラフィフになって老眼を自覚する。 悲しい一途をたどっています・・・。   視力の衰えを感じてからというもの、目のサプリを飲んでいるんですけど。 アイサプリ系を飲み始める前と比べると格段に以前の視力が戻ってきました！   アラフィフになって「目の疲 ...

今年になってロシアの戦争がはじまりエネルギー供給がひっ迫してガス代も電気代もグングン上がっていますよね！ これまでも基本的に節約志向は高かったつもりですがこの数か月、さらに拍車がかかりそこまでするか！？というくらいに節約生活を極めています。 貧乏たらしいとも言うけど、聞こえ良く表現すると「エコライフ💓」なわけで どなたかの参考になるといいな～と思って我が家の節約内容や節約グッズについてご紹介したいと思います(^^♪ １０月の電気料金 我が家は二人暮らしで、１人（私）はほとんど家にいる生活ス ...

「視力が良い人は、老眼になるのが早い」と子供の頃に聞いた覚えがあります。   何を隠そう私は、両目の視力が２．０🌟 ドキドキしながら年を重ねてきましたが、早いのか遅いのか？４０歳になった頃から疲れ目が気になるようになってきました。   今回は、視力が良い人ほど老眼になりやすいのかどうかをお伝えしたいと思います。   老眼になりやすい人とは？遠視の人の方が老眼になるって、本当？ そもそも「目がいい」と言われている人の多くは、遠視であることが多いです。 遠視とは、 ...

ホテルのような間接照明にあこがれてる私。 でも、きっと点けるのがめんどくさくてライトアップしない日が続くだろうな…って思うと買う気にならなくて、買ってません💦 まえにタイマーで勝手に点灯するＬＥＤキャンドル買ったんだけど、それすら、旅行へ行くタイミングで設定切って、そのままになってしまって。もう、どこか行ちゃったもんね…🕯 【即納☆あす楽】LEDキャンドル 3本セット リモコン タイマー ろうそく電池式 created by Rinker Amazon 楽天市場 ...

30過ぎると顔面差が顕著になってくると思いませんか。 生活が顔にあらわれて老け具合に差が出てくるのはもちろん、幸福顔と不幸顔の違いがぐんぐん差を広げてくるように思うんです。   美人かどうかではなく、全体的なオーラというか。 歳を重ねると…顔の目鼻立ちだけではなく、かもしだされる雰囲気でも美人に見せることができると思います！   老けるのを待っていたわけではないけれど～ 生まれ持った美人不美人で闘うのではなく、雰囲気美人で勝てる時を待っていたって感じもあります(^^;) だって、自分の ...

慢性の肩こりで、すでに肩コリがない状態を思い出せないくらいの私。 四十肩から始まって五十肩になり随分長い付き合いでございます涙 でも、噂の激安グッズを半信半疑で買って試してみたら～自力で筋膜リリースしてあんなにガチガチだった私の身体を ほとんど治すことができました💗 おなじように肩コリで悩んでいる人に向けて超絶おすすめしたいグッズふたつをご紹介します(^^♪ カッピング まずは、話題のカッピング！ マッサージ屋さんでもカッピングを使っているところがあるみたいですけど自宅でもできましたー！ ...

マスクが日常になってから、ファンデーション選びが変わりました。 これまで『ファンデーションは、カバー力重視』 シミをカバーできるものこそ正義！だったのですが、今はいかに肌荒れさせないか。お肌に良いか。をもっとも重要視しています。 どうせ顔の上半分しか見えないし、マスクをつけている口周りやアゴにはニキビができやすいし。 ということで、超おすすめで何度もリピート買いしている韓国の美容クリームDrJart＋のシカペアリカバークリームについてご紹介します♡ YouTubeで、元AKB48の指原莉乃さんも「普段使い ...

最近ポチッた楽天２４の商品が10日も経つのに発送されません。さらに、ワッツの株主優待使用でネット通販した商品も全く発送されず音沙汰無し。 なのに、海外から届くSHEINやアイハーブは1週間で届くという不思議😅 10日待って届かなかったら問い合わせしてみよう～と思っていたので楽天とWattsには問い合わせメールしました。 どうなってるのかな～？ SHEINで買ったクリスマスランチョンマットが可愛い 可愛い(*'ω'*)トナカイさんと目が合うランチョンマットです💓 毎年、クリス ...

クリスマスが近づいてきましたが今年は特別なことをする予定はありません。 毎年、年末には第九のコンサートを聴きに行くのが恒例行事で夫と行ったりお友達と行ったり回数を重ねるごとにあぁ、今年も終わるのねぇと感慨を深めていったものだけど ２０１９年の年末以来行けていないので一年を振り返って反省したり感傷に浸ったり新年に向けての心の準備をすることなく、なんとなく年をまたいできた感じの我が家です😅 お仕事コーデ 非常にオーソドックスなネイビーを基調としたコーデです。 ブラウスは、アイロンいらずでジャブ ...

いつのまにか老眼になってしまい悩んでいる方、いらっしゃいますか～？   わたしは【老眼は、老人がなるもの】と思っていたので、自分が老眼とわかった時かなりショックを受けました…。   本当に急に疲れ目が気になるようになってきてスマホの文字がかすむようになり、あわてて薬局へ行って高級そうな目薬を買ってみたりしました💦 最初は「これって老眼なの？それともスマホの見過ぎなだけ？」と信じたくない気持ちだったんですけど、よくよく考えると40代ってもうそういう年齢なんですよね…。 & ...

秋の気持ちいいお天気の日💕 近所のマクドナルドへテイクアウトしに行ってきました！ 株主優待を使うとマックのネット注文が利用できないのでしぶしぶ店頭で注文して、出来上がるまで待っています。 今日のコーデ記録 ブラウスは、ニットベストとセット売りされていたもの。 ★★新色入荷【62％OFF】 送料無料 ニットシャツ 2点セット ニットベスト レイヤード シャツ×ニット セットアップ ニット チュニック ストライプ ブラウス シャツ バックスリット トップス 大人可愛い created by&n ...

エンビロンを初めて知って、買ってみようかな、どうしようかなって思われている方に向けて。 手遅れになる前に試してみて～ってお伝えしたいです(*^-^*)   お肌のアンチエイジングは、少しでも早い方がいいです！ エンビロンを使えばマイナス10歳くらいの見た目年齢は努力でなんとかなると思うんですけど、でも、少しでも早いうちから使い始めることで、さらに若さを保つことができると思うんですよね♡   わたしは30歳過ぎたくらいにお肌の曲がり角を実感して、駆け込み寺として言った美容皮膚科で紹介され ...

「かすみ目」や「目のぼやけ」が気になる方におすすめな「あい楽」サプリ♡   わたしは気軽に「初回お試し」で買いましたが、よくよく調べてみると「あい楽サプリ」を販売している「だいにち堂」っていう会社について、イマイチな口コミもあることを知りました！   実際に買って愛飲しているわたしは、今となっては何も不安や不満が無いわけなんですけど・・・ いま「あい楽」を買おうかどうしようか悩んでいる方に向けて 他の人たちがどんな心配を抱えているのか？ なぜ悪い口コミがあるのか？ などをまとめてみたい ...

お肌の美しさがガクッと崩れる年齢って、あるんです。   人それぞれ、その時期は違いますけど💦 私の場合は２８歳くらいでお肌がカサカサに乾燥してシワが気になるようになって… ３０代後半で「ほうれい線」が出てきて、４０代になって顎のラインがもたつくようになってきました！   順調に老化の階段をのぼっているようで悲しくなりますが、少しでも抵抗したいじゃないですか。   いろんな情報を集めているなかで、「プラセンタジェル」というものを知りました💡 &n ...

更年期障害ってつらいよね・・ホットフラッシュは、せっかくの化粧がはげちゃうし 暑かったり寒かったり、ほんとイヤんなっちゃう(/ω＼)というのは、わたしの母親の言葉。 うちの母親の更年期障害がほんと辛そうだったので私は３０代の時からいろいろ対策していて そのおかげか、アラフィフの今になってもたいした症状も出ずに過ごせてます～💓 iherbでリピートして買っているサプリメント あまりにもたくさんの種類のサプリを飲むのでいちいち瓶なんて出していられないから月に１度ピルケースに詰め替えしてます&# ...

楽天スーパーセールが始まりますね☆ 毎回10店舗制覇していたら知らぬ間に楽天ダイヤモンド会員になってました(*^^)v 持ち帰ると重いものペット関連のもの店で買うよりも楽天市場で買った方が安いものを楽天で買っています💓 みんなはAmazonと楽天市場、どちらの住人ですか～！？ 私は断然楽天世界で生きてます。 楽天のレイアウトに慣れているからかAmazon買いにくくて😅Amazonブラックフライデーでは２個しか買いませんでした！←いちおう参加はしたかったので買ったのね お仕事 ...

最近はまっているのが「SHEIN」っていう海外通販サイト。 アメリカの通販かなぁ？と思いきや どうやら中国みたいです😅   何度も利用しているんですが、 毎回５日くらいで到着するし、 発送ミスや不良品があっても カスタマーセンターに連絡すると ポイントだと即日返金、カードでも数日で返金 対応してくれるから安心です💓   お洋服とかベッドカバーとか大物に始まり キッチングッズや文房具など いろいろ買いまくっているんですけどー 今回は、テーブルウェアをご紹介したいと思います&# ...

最近はまっている激安通販サイト「SHEIN」 もう、楽天とかAmazonとか比べものにならないくらい商品数がすごくて、最初見たときはびっくりしました💦 以前、同じようなネット通販「wish」も使ったことあったけど、「SHEIN」のほうがずっとサイトが見やすい。と思う、わたしは。 例えば、「ワンピース・花柄」かなんかで検索しようもんなら、もう世界中のワンピースが並んでいるんじゃないかというくらいバリエーション豊かに、ページをめくってもめくっても次が出てくる～💦 たぶん中国の会 ...

「SHEIN」って、お洋服やインテリアだけじゃないんですよ🌟 ネイルグッズもいっぱい激安で売られています！！ 全部買うわけにいかないから、迷って迷って厳選して買ったお気に入りネイルグッズをご紹介します(^^♪ SHEINで買ったリボンパーツが可愛かった ネイルを付け替える前に写真撮ったので３週間爪が伸びちゃった状態です😅 ３Dりぼんのネイルパーツ、超好みです🎀 ただ、私から一つアドバイスがあります。 とっても重要なアドバイスです！！ ３Dパーツをつけるなら、 ...

おうちクリスマスツリー、もう飾りました？ うちはずっとクリスマスツリーは外出先で見るもの！って決めていたんだけど（飾るのが面倒だっただけ） コロナ禍でお出掛けが減ったのでおのずと綺麗なクリスマスツリーに出会える機会も少なくなって 満を持して一昨年クリスマスツリーを購入しました(*'ω'*)🎄 買ったのは、人気のFrancfrancクリスマスツリーです！ Francfranc クリスマスツリー スターターセット 150cm フランフラン インテリア・生活雑貨 オブジェ・置物・アート ピンク【 ...